脾虚湿盛与阳虚湿盛的病理，各怎么调养？

　脾虚湿盛证　临床表现：带下量多，色白或淡黄，质稠无味，绵绵不断，面色萎黄，四肢不温，神倦乏力，足跗时肿，舌淡，苔白或腻，脉缓而弱　食疗药膳【白果黄芪乌鸡汤】配方：白果30克，黄芪50克，乌鸡1只（约500克），米酒50毫升。

制法：将乌鸡去内脏、头足，洗净，把白果放入鸡腹中，用线缝口，与黄芪一起放入砂锅内，加酒及水适量，用文火炖熟，调味即可。

功效：健脾益气，固肾止带。用法：分次饮汤食肉【扁豆山药茶】配方：白扁豆、山药各20克。制法：将白扁豆炒黄，捣碎，山药切片，二者水煎取汁，加糖令溶。

功效：健脾益气，化湿止带。用法：代茶频饮【三味薏米羹】配方：薏米、山药、莲子各30克。制法：以上三味洗净，加水适量，用文火熬成粥。

功效：健脾益气，化湿止带。用法：早晚食用，连用7日。