问题分析:您好,根据你提供的简单描述,您这种情况上环有3年 ,避孕环可能部分会融入内膜之中,一般建议是月经完全干净之后取环,可能会有疼痛和不适,但是一般在可忍受范围内的意见建议:您这种情况不不担心的,好好休息, 注意局部卫生的护理,祝你健康