问题分析:植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征.包括循环系统功能消化系统功能或性功能失调的症状多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征.意见建议:建议采用饮食疗法:1.将大豆黑豆海带用火炒至茶色研粉每天用开水冲调粉末代茶饮用.2.取少量人参煎煮服用对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果.常吃下列食品:1.蘑菇:由于蘑菇的茶色部分含有黑色素对神经系统可以起作用使植物神经稳定和安定下来.2.小麦:小麦中含有泛酸(VB)能够制造乙醇乙醇能够传导神经刺激植物神经系统.泛酸可以预防植物神经失调症.3.羊肉:它含有促进人体内脏和血管功能的成份.4.裙带菜:裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁激动等症状.4.胡萝卜:食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛可以抑制外界对精神产生的刺激并且改善神经失调的症状。