根据你现在的描述主要考虑是神经性疼痛导致的,现在注意休息和营养,最好是保持良好的心态,同时可以增加锻炼提高抵抗力。
根据你现在的情况最好是多吃水果和蔬菜,必要死可以去医院做全面的经常进行确诊病因对症治疗。希望可以帮助您。