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心理慌,不知道该怎么交流

健康咨询描述:上班两个月,感觉无法胜任,现在每天都有点行尸走肉的感觉。本身就是个话不多的人,跟相亲对象见过一次都不知道说什么,对人都没什么特别的感觉,感觉自己各方面都不行,老妈觉得对方挺好的就是矮了点(才一米六),年纪大了看着父母着急,有时候觉得自己挺不孝的,可是我觉得我有点心理问题,感觉无法突破,我很害怕,我自己都觉得现在很混乱了不知道在说什么想得到的帮助:心理
提问时间:2022-01-14 16:58
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