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患者提问
神经衰弱能吃的大米
感觉自己睡不着觉,躺在床上,一个劲的翻身,总也睡不着。到医院检查是神经衰弱。神经衰弱能吃的大米?
提问时间:2020-05-02 08:51
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
神经衰弱所有的大米都能吃。多吃些富含维生素和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。神经衰弱的患者可以多吃大枣,大枣在民间常作补血食品,能益气、养心、安神。
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