如何预防睡眠呼吸暂停综合症？

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症的症状有睡眠时打鼾，睡眠中呼吸暂停，白天嗜睡，夜尿增多，头痛，注意力不集中，严重者可引起心律失常，高血压，糖尿病，冠心病等。另外还有性功能减退，性格的改变，记忆力减退等。

睡眠呼吸暂停综合症可以治愈，可以通过控制饮食和多运动，或者进行手术治疗。常见的手术治疗方法是射频消融术，如果是较胖人群，还需要减肥，戒烟戒酒，多参加运动。睡眠呼吸暂停综合症是一种比较常见的症状，它是一种与睡眠有关的，比较严重的呼吸障碍，比较典型的临床症状有打呼噜、张嘴呼吸等。

睡眠呼吸暂停综合的治疗，平时应该多鼓励患者运动，提高身体素质，同时避免长时间仰卧，保证呼吸道通畅。另外睡眠呼吸暂停综合症的治疗依据其轻重程度来制定。若为轻症患者可采取鼻喷激素等药物来缓解症状，必要时可氧疗。若为咽部组织松弛、扁桃体肥大解剖结构导致者，可行手术治疗。而重症合并呼吸衰竭者可短期应用人工机械通气以改善其通气不足的症状，同时治疗其病因。

睡眠呼吸暂停综合症的症状，白天表现出来的是喜欢打瞌睡，经常在跟人交谈或者开车的时候都会不由自主地入睡，然后头疼、头晕、没有什么力气，醒后也不清醒，还会有点口干、咽痒等上呼吸道不适一些的症状，还会表现出来性格改变，还有一些行为的异常，常常会走神，记不住事，记忆力明显下降等情况。晚上的时候主要是打鼾，还有呼吸暂停，有憋醒的情况，憋醒的时候往往会感觉胸口被石头压着或者是被卡住脖子的感觉，睡眠行为的异常，还有多汗，还有一些睡眠紊乱、夜尿增多或者是遗尿的情况。

睡眠呼吸暂停严重的情况下会死亡。如果有心脑血管的并发症，会出现夜间的猝死。如果呼吸暂停一夜发生30次以上，或平均每小时发生5次以上，患者就会反复从睡眠中憋醒，睡眠呼吸暂停可以引起全身多脏器、多器官的损害，各种各样的并发症。

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症不可以根治，因为此病的发生，有一定的结构因素，肥胖的因素，烟枪结构问题，烟枪本身峡的问题，还有下颌后缩的问题，其功能的问题。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症是一个慢性的疾病，通常不可以治愈的。

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症的治疗：1、减少危险因素，减肥，戒烟戒酒，侧卧位睡眠。2、口腔矫正，手术治疗等。3、治疗相关疾病，鼻腔疾病或者扁桃体肿大可以手术治疗，鼻塞可以针对闭塞原因给予治疗。4、经鼻持续正压气道通气，是治疗中重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症的一线治疗措施。5、药物治疗，普罗替林，氯丙咪嗪等可以兴奋呼吸中枢，减少呼吸暂停次数。

睡眠呼吸暂停综合症会遗传，它有一定的遗传因素，但是影响意义并不大。如果患者有肥胖症，那么患上睡眠呼吸暂停综合症的几率会较大，因为由于肥胖症所导致的脂肪堆积，患者在夜晚睡眠时会导致打鼾和暂时性缺氧，长久以此就会引发睡眠呼吸暂停综合症。所以睡眠呼吸暂停综合症会不会遗传，主要是根据患者自身的身体素质所决定的。

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症的临床表现：1、夜间睡觉的时候出现打鼾，同时往往伴有白天嗜睡。2、早上起床之后会感觉头痛，口干或者口有异物感。3、可能会出现急躁，性格暴躁等性格方面的改变。4、记忆力下降，注意力很难集中。

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症是一种病因不明的睡眠呼吸疾病。目前认为与有鼻中隔弯曲、扁桃体肥大、软腭过长、下颌弓狭窄等有关，症状有打鼾、白天嗜睡、睡眠中发生呼吸暂停等。另外阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症的缩写是OSAHS。