你好,你这种情况可能是肾阴虚引起的,肾阴虚证临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数,男子兼见遗精。
建议平时多吃些滋阴补肾的食物,如山药,枸杞,大枣,百合等,作息规律,房事节制,避免劳累,可以吃六味地黄丸缓解症状,祝健康