你的情况可能是身体植物神经紊乱的表现!感觉冷的话,平时多吃点益气补血的食物,比如黄芪当归炖排骨,喝点当归生姜羊肉汤,多用热水泡泡脚,加点艾叶跟生姜,可以温补肾阳!可以拔拔火罐,汗蒸,艾灸,都很不错,可以温经散寒!