问题分析:你好,这个情况一般多属于中医的肝气淤滞引起的,可以使用些中药调理一下的。意见建议:因此,建议平时不要进食辛辣食物,可以服用些柴胡疏肝散、逍遥丸等药物治疗的,可以较好地疏肝解郁,缓解这个情况的。