腰扭伤大多数都是因为姿势不当、过度劳作或运动等原因,使腰部气血壅滞,不通则痛。该病发病突然,患者感腰部僵硬,疼痛不堪,活动不利,即使喘气、咳嗽等,也可使疼痛加剧,需要卧床休息,患者可以可以通过中医推拿等方法来缓解疼痛。