引起头晕的原因很多,如过度劳累、感冒、贫血、血压低、神经衰弱、颈椎病等。建议您不要盲目用药,应该去医院检查,确诊后再对症治疗。
建议您平时注意休息,不要过度劳累,保证足够的睡眠。加强营养,多吃一些易消化而且营养丰富的食物,含维生素多的新鲜蔬菜和水果。
不要吃辛辣刺激性大的食物。加强锻炼,保持愉快的心情。希望能帮到您。