问题分析:你好,考虑多半是有得了颈椎病,或者是落枕了,引起的脖子疼痛,主要是长时间低头,看电脑电视,手机引起的慢性损伤。
意见建议:这个最好是去医院,拍片看看颈椎正侧位检查确诊,及时做做理疗,可以去医院康复科,做做牵引针灸,按摩等物理治疗比较好,平时注意预防,及时注意休息。