病情分析:您好,考虑是饮食辛辣不规律,肠蠕动功能消化功能减退引起的便秘的情况指导意见:建议首先饮食规律,多吃蔬菜,多喝水,便秘可以开塞露软化大便或是灌肠导泻处理以上是对“老是敝的慌排粘液便排便费力便细不成形”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!