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医生回答
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冬天因为肺受寒而生痰的人、多乏力、怕冷、尤其后背冷、痰多、舌淡苔白、脉弱、就应温肺化痰。首先要加穿背心、让肺部保暖、避免再受寒、然后多喝羊肉汤、或猪肉炖萝卜、萝卜能顺气化痰、羊肉温肺、这样温肺化痰的效果会很好。
此外、还可吃一点橘红丸、川贝枇杷膏等、也可用沙参、人参炖肉、以养益肺气。此外、杏仁、百合、银耳、藕也应多吃一些。
若痰稠难吐、可服麦冬5克、桔梗5克、陈皮3克、甘草3克泡水喝、或服川贝枇杷露。2.脾虚生痰有的人素体脾胃不好、消化功能弱、冬天受寒后更易致脾虚生痰。
表现是痰多、少腹胀、大便稀、四肢不温、甚至浮肿、脉弱无力。可以人参炖鸡加点陈皮、以健脾化痰。还可服人参健脾丸、香砂养胃丸等、脾气健运了、痰自然就可减少。
平时应多吃薏苡仁、白扁豆熬粥。也可吃橘红丸之类帮助咳痰。若肚子冷、大便稀溏、可服附子理中丸。3.肾虚生痰冬天天寒肾阳易受伤害、而致肾阳虚加重、致慢性气管炎缠绵难愈、特点是痰多而清稀、形寒怕冷、手足发凉、腹背尤甚、秀清长、夜尿多、大便稀、面色、舌质淡、苔白滑、脉沉无力。
解决的办法是温肾化痰、可服金匮肾气丸、川贝枇杷膏。食疗可用制附片（3～5克）炖猪肉、先用武火30分钟后改文火烧3小时、食肉不吃附片。
平时多服核桃、也可以芡实、山药、薏苡仁熬粥或炖肉。
