指导意见:你好,结合你描述的情况,你的症状像是低血压和贫血引起的,建议去医院查明病因,再对症治疗,平时要规律饮食,增加营养,多吃肉类蛋类,多运动,增强体质,预防感冒,必要时再去医院中医科看看,吃点中药调理身体状况。
希望我的分析建议对你有所帮助。