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患者提问
冬天锻炼身体出汗好不好?
老年人冬天锻炼身体总爱出汗,这样的过程是否对健康有害?
提问时间:2020-02-25 13:16
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,老年人锻炼适当,不宜出汗,容易感冒。指导意见只有需要减肥的锻炼才需要出汗,正常人及老年人最好不要出汗,一定感冒,由于身体抵抗力下降,会久治不愈。
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