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患者提问
深蹲对腰肌劳损的好坏
我腰部疼痛有一段时间了,因为工作需要,我要不停地弯腰,久而久之腰部痛的不得了。去医院做了核磁共振,发现腰部肌肉有损伤,医生给我开了中药,但是还是会痛。听说深蹲对腰肌劳损挺不好的。深蹲对腰肌劳损好还是坏?怎么治疗?
提问时间:2020-06-06 18:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,长时间的深蹲会使腰部肌肉用力过猛,拉伤腰部肌肉,加重腰肌劳损病情。因此,深蹲对腰肌劳损是没有好处的。建议你戴护腰,保护你的腰椎不变形。
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