专家指出,几乎所有乳母服用的药物,都会在乳汁中出现。现在,市场上的减肥药一般为食欲抑制剂或消化吸收阻滞剂。为避免新生儿接触到不必要的药物,或减至最低量,哺乳期的女性不宜服用减肥药。
产后为了恢复体重和身材,可坚持每天做产后保健操。产后保健操不同于一般体育活动,它可有针对性地使变得松弛的腹壁和盆底肌肉得到锻炼,因此是产后恢复体型的主要方法。