你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡。,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,遵医嘱药物调理看看。