指导意见:建议去医院拍片检查,先排除骨折或脱位的可能,如果只是软组织损伤,可以在24小时内局部作冷敷,手臂抬高于胸前休息,内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物,如云南白药,三七伤药等,如果有骨折或是脱位,需要专业性医生的处理,如石膏或夹板固定,或是手术治疗。