右手腕三角骨轻微骨折还需多久能运动

您好！根据您所说的情况，每晚快走l小时有一个月了小腿痛是什么原因，考虑是静脉曲张或是肌肉酸痛引起的。建议不用担心，注意多休息。可以服用活血化淤的药物来改善症状。饮食要清淡，避免辛辣，刺激性食物。避免剧烈运动，多走动，可以热敷来缓解肿胀。

体脂率应该占身体体重的是25%-28%。体脂率偏高和偏低，都会对人体产生不良影响，如果体脂率偏高的话，就要注意不要吃油炸食品，因为油炸类的食品含有的热量太高，还要做适量的有氧运动，一周至少有三次锻炼的时间，可以是慢跑，游泳，骑自行车等。

中国汉族男性阴茎的平均长度约为6厘米。在疲软、正常的状态下，大约6厘米，或者是6.5厘米，通常大约6厘米。最短的是4厘米，最长的是10-11厘米。这是正常情况。如果是直立的，正常长度平均为13厘米，其近似范围应该是8.6厘米至16厘米。在虚弱的情况下，正常长度是6厘米或6.5厘米。勃起后是13厘米。

一般胃病都和胃酸分泌过多引起有关，山楂具有较强的消化功能，味酸，促进胃酸分泌，助消化。所以有胃炎或胃溃疡及空腹都不适合吃山楂。山楂是助消化的，有胃炎、胆汁反流、溃疡等病人都不适宜吃山楂。

瘦消的原因很多，比如，工作或者学习劳累，精神紧张，饮食不规律，饭量小，偏食，作息不规律，经常熬夜，睡眠不足，手淫或者房事过频繁，胃肠道消化吸收不好，遗传，身体疾病等都有可能引起消瘦的，自己改善生活方式，保证充足睡眠，作息规律，多吃有营养的食物，放松精神压力，减轻工作学习压力，节制手淫或者房事，过段时间看看效果。

您好，可以吃龙眼，患了类风湿,这可吃些阿司匹林,免疫抑制剂对本病有一定疗效,常用者有环磷酰胺,硫唑嘌呤.也可考虑皮质激素的应用.吃些祛风除痹的中药也有帮助。

您好！第一步应该先弄清楚是什么类型的脂肪肝，是肥胖型、酒精型、内分泌紊乱型还是营养不良型。弄明白之后再确定具体方法。比如脂肪型的就应该坚持减肥，维持正常的体重。但是切勿采取药物或者手术的方式来减肥。不管是哪种类型的脂肪肝，共通的一点就是饮食。最终都要归结到饮食上。靠长时间的饮食调理才能彻底改善脂肪肝。

您好，根据您的描述，跟腱有过损伤的话以后最好不要剧烈运动了。指导意见跟腱有过损伤的话以后最好不要剧烈运动了，但一般的跑步还是可以的。

您好,膝盖凉一般与天气变化,或者膝盖受风也有很大的关系.现在上班骑电瓶车比较多.膝盖部位锻炼不多.反而更容易受风。指导意见建议每晚可以用毛巾热敷膝盖,并且可以买些红花油自己在患处涂抹按摩.或者白酒烧热按摩也可。

可以的，另外一定注意脱离过敏源.冬天最好带上口罩.避免冷空气接触.去做一个过敏源的检查.查清楚后避免接触或脱敏治疗才能从根本上控制。