剖腹产很伤元气,补充营养是关键,一般需要补充大量高蛋白食物,如禽肉、鱼蛋、豆制品、奶制品等;此外需补充大量维生素食物,如西红柿、水果蔬菜类;
再者需补充大量含铁食物,如动物肝脏、深海鱼等;最后就是大量补充钙质食物,以满足身体恢复需要。