问题分析:你好,根据病情,考虑可能是乳腺小叶增生,但引起包块的原因很多,如:乳腺纤维瘤,乳腺导管扩张症等,你可以去医院做B超检查。
意见建议:建议保持心情愉快,避免情绪波动,要劳逸结合,不要吃辛辣刺激性食物,提高自我保健意识,学会自己检查。