月经推迟经行量少经血颜色发黑,考虑和经血运动不畅通有关系,您可以服用些活血调经的中成药来进行应对缓解症状。建议您应当做好腰腹部保暖,避免寒凉刺激,同时需要注意休息不要熬夜,保持心情愉悦消除压力,多吃些热饮和热食,保持睡眠充足来进行应对!