意见建议:可以。枸杞自古被誉为药疗食补佳品。枸杞能使气可充、血可升、阳可生、阴可长,火可降、风湿可被动,有十全之好。
果实甘甜,可直接食用,性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效。以宁夏所产枸杞为地道正品。