你好 阳气是身体的热源, 当阳气充足时,血液会沿着大小经络把这些热能布散到全身各处,身体阳气不足时,就会出现四肢发冷,畏寒, 也就是说表现为“寒”的症状建议口服金贵地黄丸 配合食疗,养阳食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉,最宜调料是姜和葱,最宜蔬菜是马铃薯,最宜饮料是红茶。
补充阳气的食物不用一次吃很多,每天搭配吃一些,坚持一段时间就可以感觉到手足冰冷的问题得到了缓解。加速血液循环和促进新陈代谢