平时注意适当的坐姿,平时如果是坐着或者长时间的站着工作,颈部一直低着给颈部后面压力过大,容易导致颈椎问题。治疗目前分为三种:保守治疗、微创治疗、外科手术。
保守治疗就是药物治疗,时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法,是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。
费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意颈部的保暖,不要总是低头,不要总是头部枕的太高躺着看电视。