您好,根据您的描述您的这种情况应该是由于外伤导致的局部肌肉拉伤。对于您的这种情况来说,建议先做一个上肢正位和侧位的平片,排除一下有无骨骼的损伤,同时,如果只是肌肉韧带的拉伤,可以服用止疼片,同时,最好去理疗科配合理疗利于恢复。