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患者提问
手淫过多吃什么好
我平时总是很喜欢手淫,一个星期总是要手淫八九次左右。长期下俩我的身体总是容易腰酸全身无力,我现在很后悔。很希望可以多吃一些补肾的食物来调理好身体啊。想得到怎样的帮助:我经常手淫过度的话要吃什么比较好啊?
提问时间:2020-06-15 04:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,你的这个情况首先考虑应该是手淫过度引发的机体不适,建议你平时多注意休息避免独处,减少性刺激多听音乐多看书转移注意力,同时可以多吃些富含蛋白质和维生素的食物
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