问题分析:我觉得一般的肩关节的脱位,是没有什么大的问题的。只要是慢慢地恢复和调整,暂时避免负重,加强心理的调试,不想是完全没有任何问题的。
在恢复期,适当地活动和锻炼也是完全可以的。一味地静止也是没有必要的,对脱臼的恢复也是不利的。但如果是运动的话,一定要量力而行,不要有局部的不适出现。
意见建议:建议大胆地去实践和尝试。因为脱臼这种问题不是什么大的问题,是基本不影响正常的生活的。心理的调试很重要。
其他方面辅助配合就可以了。