要是因为膝关节退行性变的原因,建议注意休息防止关节过度运动和负重,避免关节机械性损伤,减少关节的压力和剪力,使滑膜炎症消失。
减肥,减轻关节的负重,如果有痛疼不适症状,可以口服消炎镇痛类药物,也可以理疗。