糖尿病吃玉米和小米可以吗

正常人空腹血糖3.8-6.1毫摩尔每升。空腹血糖超过7毫摩尔每升，餐后血糖超过11.1毫摩尔每升，可以确诊为糖尿病。

根据您提供的情况，您的空腹血糖11.83毫米汞柱，尿糖有三个加号，酮体有一个加号，已经可以确诊为糖尿病，而且有轻度酮体存在，要警惕糖尿病酮症酸中毒的发生。

糖尿病的控制饮食和适当运动，极配合药物治疗加监测血糖是治疗糖尿病的四驾马车。根据您的血糖情况，建议您控制饮食，是控制摄入食物中的总热量。

要以粗粮如玉米，薏米，燕麦，小米等代替精米精面，每天控制在250到400克。蛋白质的摄入量每天控制在100到150克。

多吃蔬菜，如苦瓜，黄瓜，冬瓜，南瓜，西兰花，洋葱等，可以对身体血糖下降有益。适当运动，每天有氧运动四十分钟，每周坚持五次，持之以恒可以使血糖下降。

配合药物治疗，监测血糖，调整用药，将血糖降低在正常水平，使血糖达标，才能够避免并发症的发生。谢谢咨询，希望对你有所帮助。