您好!根据您的描述,是肝肾亏虚。耳鸣、心慌、失眠、脱发、脚后跟痛、腰痛、乏力都是肾虚的表现。建议在医师指导下服用滋补肝肾丸配合舒肝解郁胶囊,平时放松心态,适当运动,作息规律,平时熬粥时可以加点百合、莲子以养心安神。