指导意见:您好!很高兴能够回答您的问题.从您的描述来看怀疑自己是舌下静脉曲张还是海绵血管瘤要告诉您的是舌静脉曲张的患者舌质部的静脉充盈血管增粗有时会像海绵状血管瘤.但是静脉曲张一般不引起任何局部和全身症状除引起病人忧虑外一般没有更多临床意义.而海绵状血管瘤是由多数毛细血管及血窦所组成.血窦大小形态不一窦内静脉彼此相通.发生于口腔粘膜下及皮下可侵犯邻近周围组织侵入肌肉皮下组织肿瘤向口腔和面部突出肿瘤增大使面部发生畸形影响进食有时咀嚼时咬破血管瘤处粘膜引起出血.海绵状血管瘤多为单发也可多发如蹭深时口腔粘膜颜色正常如蹭在粘膜下浅层时粘膜呈紫蓝色扪之柔钦有压缩性压迫时可缩小当压力解除后种块迅速恢复正常.肿瘤周围界限不清多数无包膜.从以上可以看出如果是单纯的舌下静脉曲张的话身体一般是没有异常察觉的如果您发现有进食困难呼吸困难说话不清楚等情况出现那么很可能就是海绵状血管瘤了.希望能够帮到您!