杏仁的功效是化痰止咳,润肠通便。你的情况要调节心情舒畅,调节月经正常。指导意见建议1合理饮食清淡而富有营养,不能吃辛辣刺激。
2合理作息,不能熬夜,加强锻炼提高身体素质。3调节心情舒畅,保持大便通畅。4药物逍遥丸维生素E。