问题分析:您好,根据您提供的情况结合您的年龄考虑可能存在有几种原因,如剧烈运动导致的筋腱拉伤,还有就是生长发育过快导致的缺钙的现象。
意见建议:建议您注意休息,避免剧烈运动,多吃一些含矿物质较高的食物,如牛奶,骨汤,豆制品,瘦肉等,以保证机体生长发育的需要。