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我最近老做噩梦,心情不好,总想
我最近老做噩梦,心情不好,总想起别人欺负我们家的事情,我心里很恨,很想逃离那个地方,不想回去,但是我爸又在那边?他不愿意出去外面,好累啊
提问时间:2020-03-04 03:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好.多梦的原因很多如神经、衰弱睡前大量的脑力劳动,脑神经兴奋过度一直有烦心的事情,等等排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶,饮食多一些安神补脑的
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