经常熬夜对身体的危害是,影响肠胃健康,人熬夜时经常会吃宵夜,如果长期吃宵夜,肠胃就总是不能好好休息,结果就容易出现问题或疾病,有一些人之所以会发生胃炎、便秘,都与熬夜有关。
降低身体抵抗力,人是需要休息的,如果晚上熬夜,休息得不够,身体的抵抗力就会下降,人就容易发生感冒、扁桃体炎等,要是严重还可能会发生哮喘、肺炎等疾病。