问题分析:您好,您骑完自行车后,腿酸痛,膝盖特别疼,主要是活动量较小的因素导致的,另外考虑是受凉或者关节炎引起来膝关节疼痛的症状。
指导建议:建议最好平时注意身体,不要过度劳累,适当的补充钙剂,如迪巧,严重的话最好拍片便于对症治疗