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医生回答
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病情分析：您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺，还有些小零食也能促进睡眠。
指导意见：睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用，食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。
病情分析：您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺，还有些小零食也能促进睡眠。
指导意见：睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用，食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。
病情分析：
您好，你的情况考虑咽炎,没有办法根治,吃药只能缓解症状,主要靠自己平时预防平时口含西瓜霜或华素片.
指导意见：
建议：平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果,蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如：猕猴桃,无花果等,西瓜则清热,利咽,消渴是水果中的佳品.
以上是对“春天的时候喉咙老是痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，根据您所说的情况，您气血不顺畅，是不正常的现象。
指导意见：
建议您去找中医看看，吃吃中药，调理调理气血；同时注意防寒保暖，不要吃寒凉食物；适当运动；作息规律，不要熬夜；祝您早日恢复健康。
病情分析：
你好，根据你的描述，病情是好转的。
指导意见：
你好，在现在治疗的基础上，还是应该继续吃感冒和消炎药的。
患者你好：手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动，如果情况严重，建议患者及早到正规医院检查治疗，以免增加治疗难度，祝您早日康复。
病情分析：
痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.
指导意见：
而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用
你好，灸治疗腰椎病：针灸治疗腰椎病是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治疗的目的，腰椎病牵引疗法好的效果也不错。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用
病情分析：
这情况还是属于上呼吸道感染的情况导致不适的情况，注意休息
指导意见：
建议应该调整饮食和情绪，建议选择配合沐舒坦等帮助化痰止咳的情况较好的，考虑配合鸡内金改善食欲差情况
病情分析：
您好，慢性咽炎、声带息肉、声带小结等是教师的职业病。
指导意见：
建议如果出现声音沙哑，要及时治疗。急性时可选用 阿奇霉素、甲硝唑、维生素B1、B2 和 VC；慢性时可口服 牛黄解毒丸 ，含化 六神丸 。
注意事项：1、每次讲课不宜超过两个学时，以免过度用嗓，形成习惯性嘶哑；2、平时一定要多喝水，必要时可喝些胖大海水（但不推荐长期饮用）。3、不要经常性的着急上火，要坚持正确的用嗓方法。
病情分析：
您好，尖锐湿疣属于病毒性感染的，一般验血HPV抗体，做医学醋白实验就可以确诊的。一般呈鸡冠状或菜花状的。
指导意见：
治疗尖锐湿疣最佳的方法是激光或冷冻疗法，建议做完治疗后，用中药进行清洗，红花,苏叶,大青叶,板蓝根等中药水煎外洗,每日数次即可彻底根治.这样治疗的目的就是避免湿疣造成复发。
