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患者提问
花生吃多了会便秘吗
我前两天吃了很多花生,现在没拉过大便,这是便秘吗?为什么会这样?
提问时间:2020-05-04 07:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
花生属于比较质地坚硬并且干燥的坚果,很容易造成大便干燥,从而形成便秘。不要吃过量的坚果类的食物,或者是炒制过的食物,尤其是在冬天天气干燥的时候。
多饮水多散步来达到消食的目的。
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