你好，不小心右足骰骨骨折了，打

股骨头坏死手术后需要36个月才能逐渐恢复，建议患者尽量卧床休息3个月，可在坐位或卧位下进行康复锻炼。但是，值得注意的一点，在股骨头坏死手术后的918个月是一个危险期，复发的几率最高，因此这个期间要注意休息和定期复查，尽量不要负重，禁止激烈运动。

根据你的症状考虑是肾阳虚的，建议你可以口服中药调理

你好，你所说的情况如果不是必须手术治疗的话，就尽量的使用手法对位一下然后石膏固定就好了，尽量的需要手术治疗。骨折初期宜清淡，中期宜和托，后期宜进补的原则，选择适当的食物，对促进骨折愈合有积极的作用。治疗宜补，通过补益肝肾，气血，以促进牢固的骨痂形成，以及舒筋活络。

你好，假如确诊为腱鞘囊肿，即便是手术了，这个也是非常容易复发的。腱鞘囊肿是腱鞘内的囊性肿物。这是由于结缔组织病变引起的。

腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以拍个片子看一下。平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。

1,关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚(扑热息痛。指导意见患者可以根据医生的诊断，在发生关节痛时，按上述原则选用缓解关节疼痛的非处方药。

长时间面对电脑很容易发生颈椎劳损，从而出现脖子两侧疼痛。在日常生活中需要注意不要长期处于一个单一的姿势位置，早晚的时候做一些颈椎运动，工作的时候隔一会就活动一下颈椎，这样可以避免颈椎肌肉的劳损。疼痛的时候可以用按摩、热敷来缓解。疼痛严重的需要贴药膏，舒筋通络，活血化瘀，止痛。

一般多见于梨状肌综合征，是由于久坐或外伤后引起的臀部肌肉的疼痛，肿胀，活动后疼痛加重，所以需针对性的治疗，都可以逐渐好转的。

你好；这是关节炎，注意保暖，建议您药物治疗，常用的有秋水仙碱、别嘌醇、洛芬待因、四妙丸，活血舒筋片等；祝您早日康复！

您的情况主要是看有没有外伤病史，有的考虑外伤病史引起的症状，治疗主要是局部制动注意休息尽量减少刺激，局部可以理疗按摩治疗。如果是没有外伤病史需要排除风湿或者其它疾病引起的。需要明确诊断后对症治疗