问题分析:您好,特发性震颤是一种常染色体显性遗传性疾病,以动作性或者姿势性震颤为临床表现,目前还没有比较好的锻炼方法,可以饮少量酒能减轻症状,另外如果没有禁忌症,可以服用一些β受体阻滞剂向倍他洛克等药物。
意见建议:建议当地医院神经内科随诊,平常适当锻炼,调整生活方式,养成良好的睡眠习惯,低盐低脂及清淡饮食,戒烟戒酒,祝健康!