有精神紊乱怎么办

病情分析：成失眠的原因很多.精神紧张兴奋抑郁恐惧焦虑烦闷等精神因素常可引起失眠建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡醒节律。意见建议：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用

病情分析：精神分裂症是大脑功能紊乱所致,突出表现为精神活动的异常,主要症状;有耳闻人语.猜疑.思维混乱.言语文字难以理解,情绪不稳定意见建议：建议家属带患者去正规专科医院去治疗，配合心理治疗和家庭心理卫生教育。祝健康！

病情分析：对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.意见建议：饮食需合50％—75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状。

问题分析：注意力不集中，思想开小差，多见于青少年，表现为上课不能认真听讲，睡前胡思乱想，难以入睡，多是由于压力过大，也可以见于部分精神障碍。指导建议：根据你提供的症状，建议养成良好的睡眠习惯，积极运动，睡前不喝兴奋性饮料，睡前可以看点书，平时把主要精力用在学习上，过段时间就好了。

你好，根据你的描述，考虑如果是心理上的问题,心理就暗示自己无法入睡,建议你可以多做些能让自己消耗体力的事,并且戒除相关刺激物,慢慢调整自己,可先从减少次数开始。

神经官能症又称神经症或精神神经症。包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。患上神经官能症之后，患者会感受到极大的痛苦。整日徘徊在各种身体不适的状况之中。当出现神经官能症的时候，就要尽快到医院接受专业的诊治。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。避免因为神经症的问题给患者带来更大的伤害。平时要注意心态上的放松。

你好，就你描述的情况来看，疑心病造成上述情况的可能性相对较大，建议保持良好心态，适当注意控制自己的情绪，可以考虑当面咨询心理医生

病情分析：睡眠障碍服用布依中草药治疗效果是比较好的，本患者过去服用不少中草药没有效果，是因为没有对症用药。

问题分析：精神分裂症为精神科常见重症疾患，为导致患者住院治疗常见病。想现今的精神科住院大部分为精神分裂症病人。精神分裂症会导致头痛。意见建议：应该完善实验室检查，精神分裂症诊断一旦确定，就终生戴“帽子。现代医学仍无法攻克、彻底治愈精神分裂症。

试试这个验方： 　组成　百合30克　淮小麦30克　莲肉15克　夜交藤15克　大枣10克　甘草6克 　制用法　上药以冷水浸泡半小时加水至500毫升煮沸20分钟滤汁存入暖瓶内不计次数作饮料服用. 　功用　益气养阴清热安神. 　主治　神经官能症神经衰弱以神志不宁心烦急躁悲伤欲哭失眠多梦善惊易恐心悸气短多汗时欲太息舌淡红或嫩红脉细弱或细数无力为主症中医辨证属心阴不足虚热内扰或气阴两虚心神失养者. 　加减　兼气郁者加合欢花30克；兼痰浊者加竹菇9克生姜6克；兼湿邪阻滞者加藿荷梗各10克。