病情分析:您好: 对怀孕者而言便秘是一个很正常的现象,平时多吃一些含粗纤维比较高的食物(绿叶蔬菜),如芹菜、红薯、韭菜等。
指导意见:您好: 平时多饮水,特别是起床后喝300~500毫升水(温水),增加腹压,最好不要用缓泻剂及开塞露等,以免产生依赖性。
以上是对“怀孕了大便不通怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!