做家务头晕晕

　积极防治血管性疾病：预防脑萎缩，应该积极防治某些全身性疾病，尤其是影响血管健康的疾病，如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等，做到早发现、早诊断、早治疗，这样才能延缓和控制病情的发展。轻则调整生活方式，改善营养结构，纠正不良生活习惯；重则药物加以控制，当然用药应当循序渐进、持之以恒　增加社会活动：用进废退，经常读书看报、写写算算，有规律地运转大脑，不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃，有利于改善脑部的血液循环，推迟脑细胞的老化，延缓脑萎缩的进程。积极参加各种社会活动，"多一分社会交往就多一分身心健康"，杜主任建议中老年人应该走向社会，多增加外出活动机会、刺激大脑皮层不断有新的兴奋点产生，从而可以延缓衰老，减慢脑功能衰退　清淡饮食，大便通畅：便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一，而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重，因此，杜主任认为，中老年人保持大便通畅非常重要。平时可多吃蔬菜水果，清淡饮食，便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等。此外，银杏、丹参等活血、健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果。

你好、面瘫的根源在于颈椎骨骼错位歪斜压迫神经引起神经痉挛而形成面部神经痉挛麻痹、导致面部肌肉完全瘫痪者、前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂、露齿时口角向健侧偏歪等症

您好，对于偏头痛的原因主要可能有压力性偏头痛、紧张性头痛等其他原因，因而应该进行针对性的头痛。因而，建议您及时前往医院进行目前偏头痛原因的检查，进行针对性的治疗，同时如果症状严重可以适当采取一定的药物进行止痛治疗。祝您早日康复

心理分析：神经衰弱是一种神经症的症状表现，以内心冲突、失眠各种身体上的不适感为主要症状。心理指导：建议你学会接纳自己的症状，带着它去积极的生活，给自己一些积极的关注，慢慢做一些有意义的事，减少对问题的关注，它就会慢慢减退，也可以申请家庭心理医生的帮助。

您好，日常建议1、按时睡觉、起床。2、晚饭后不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不要吸烟。3、创造良好的睡眠环境，卧室里避免强光、噪音，温度适宜，不放闹钟。4、入睡前不阅读带刺激性的书报杂志，也不要在睡觉前想今天的烦恼与明天的工作。5、失眠者避免在白天小睡。6、不要勉强睡觉，可听音乐助眠7、不要暴饮暴食适当锻炼锻炼身体等，有效改善睡眠，以上是对“晚上老是做梦睡不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，哮喘的病因尚不十分清楚，认为与多基因遗传及吸入物、感染、食物、药物及气候变化等环境因素有关，哮喘的发病机制与变态反应、气道炎症、气道高反应性及神经因素密切相关，故治疗也主要是针对这些方面，根据实际情况制定个体化的治疗方案。让确定变应原或其他非特异性因素引起变态反应的患者脱离变应原是最有效的防治哮喘的方法；吸入糖皮质激素治疗气道炎症是治疗哮喘最常用的方法；对于急性发作期患者需要通过吸入、口服、静脉等途径给予支气管舒张药物以缓解哮喘发作，同时要注意给予精神安慰，避免情绪影响导致支配支气管平滑肌的介质失衡

根据你所说的情况坐下起身后头晕估计是由于体位性低血压引起的，耳内疼痛则要排除有无中耳炎，有无耳内疖肿。建议生活中由坐位或蹲位起身直立时动作要缓，给机体一个适应的阶段，这样才不至于大脑因为体位变化而导致短暂供血不足引起头晕，至于耳内疼痛则最好去看下耳鼻喉科医生，然后根据诊断结果进行治疗，平时注意多饮水，不食辛辣刺激易生火的食物

你好，根据你描述的症状，左侧背中间，疼痛，抽搐，是受冷和缺钙引起的。你好，根据你描述的症状，左侧背部中间疼痛，抽搐，是受冷和缺钙引起的，建议口服舒筋活血片，卡马西平片，补充迪巧牌钙。

需考虑是神经血管性疾病，高血压，脑供血不足，颅内占位疾病等引起，需到医院做头部CT检查明确，针对病因对症治疗。

病情分析：考虑癫痫的,癫痫的治疗,方法（1）单纯药物治疗,西药加中药止癫灵,可以有效减少发作,方法（2）:做24小时脑电图和头部MR,以及头部PET,结合患者的症状,确定癫痫灶后,做手术治疗或做伽马刀治疗,并结合中药止癫灵治疗,一般都可以逐渐控制症状,减少发作达到根治,停药。