你好,应多吃些新鲜的水果,和蔬菜,要多样性,不要天天只吃一种水果。这样才能全面补充维生素和微量元素。多去晒太阳。
你好!下列食物有利于生发绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量.豆类:大豆可起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂.海藻类:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发。
病情分析:
血脉不通,气血不顺。 血液不能保持正常的通彻回流,就会四肢麻木。
指导意见:
如果是因为比方说长期做伏案工作,长期保持坐姿或长期使用电脑等导致的四肢发麻的话,要多运动,隔个半小时一小时的就起身活动一下。
病情分析:
你好你的情况考虑和呼吸道感染有关系的,可以医院检查一下。
指导意见:
建议可以服用阿奇霉素分散片和双黄连口服液治疗,建议多喝水,饮食清淡。
病情分析:
你好,根据您的描述考虑免疫力低下,需要提高免疫力。
指导意见:
建议经常参加有氧运动,增强自身的免疫力;勤开窗、多换气,养成勤洗手少摸脸的好习惯,减少病毒在手上停留的时间,避免感染;多饮水,多吃新鲜水果和蔬菜;及时补充维生素C,能提高机体免疫力,抵御感冒侵入,食疗也可以提高免疫力。平时喝些乳酸菌饮料。另外灵芝、新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇类、黑木耳、银耳等,都有明显增强免疫力的作用。祝您小孩早日康复!
你好,贫血引起的头晕,影响脑供血,轻微贫血就可以引起头晕的.等待化验反应贫血的,已经严重了.现在可以使用补气血的中药调节,如服用驴胶补血颗粒治疗.增加营养.多喝水.
你好,据你所述的情况,考虑宝宝属于厌食症,从西医讲属于微量元素缺乏症,主要是缺锌,从中医讲属于宝宝脾胃不和。建议你减少给孩子的零食摄入,少食辛辣刺激的食物,多食用新鲜的水果蔬菜,保证宝宝大便通畅,同时,注意从宝宝喜欢的食物入手,诱导宝宝开胃。不要训斥责骂宝宝。
病情分析:
你好,根据你的描述及图片,初步考虑为甲沟炎,主要与指甲镶嵌,细菌感染有关。
指导意见:
建议你将指甲剪短,如果没有药物过敏,可以外用夫西地酸乳膏进行治疗,必要的时候可以口服头孢类药物治疗,如果严重的话需要进行拔甲。
斑秃很常见,主要见于青中年人群,俗称“鬼剃头”,是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病.其病变处头皮正常,无炎症及自觉症状.本病目前病因不是很清楚,可能和情绪,作息时间不规律经常熬夜工作压力过大免疫力低下有关
口腔溃疡患者饮食要注意:口腔溃疡患者需注意饮食卫生,建立良好的饮食习惯。首先,要减少对溃疡的刺激,所以要尽量少吃刺激性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等。其次要减少对溃疡的摩擦,所以要少吃油煎食物,如炸排骨、炸鸡腿之类,和其他太过粗糙坚硬的食物。
要注意养成良好的饮食和起居习惯,多吃瓜果蔬菜避免辛辣,早睡早起适量运动。平时可以泡些虫椹草喝,填精补肾,强壮男人性功能。建议食疗,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。希望这些能帮到你,祝你早日康复。