要根据你的月经周期规律来计算 ,这个是前提。如果月经不规律的是不能通过计算来确定排卵期和安全期的。你计算出下次月经什么时候来?
下次月经的第一天倒减去14天就是这一个月的排卵日。排卵日的前4天和后5天就是危险期 ,就是排卵期 。排卵期就是危险期。
现在首先应该检查是否是怀孕。另外应该注意劳累,休息不好或精神紧张和焦虑,环境改变和妇科炎症,内分泌紊乱都可能导致月经推后的.建议你还是应该去医院检查是否是妇科炎症和内分泌紊乱导致的,建议你找到原因针对性的治疗。