1、平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物、如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物内脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鲜蔬菜（萝卜、茄子、海带等）豆类（黄豆、豌豆、绿豆、豆豆制品）、花生、核桃等。
2、平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。
3、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。
4、芹菜、茄子、甲鱼、苋菜、发菜、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常吃。 以上是对“吃什么食物对白癜风的病情好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况有白带多,另外还要看什么颜色,是否有异味等具体情况来看是否有炎症,建议您去医院具体详细的检查一下，具体是什么原因引起的，对症治疗，这样治愈的效果较好。
病情分析：
妊娠斑一般会在生完小孩以后慢慢淡去，消失的。当然，调理内分泌也是很有必要的。
指导意见：
一般来讲最健康的祛斑方法是自己在平时生活中多注意。维生素C有美白作用，你可以多吃水果。还有，要注意清理肠胃，早上起床空腹喝一杯400毫升的温的蜂蜜水，最好是槐花或是枣花蜜。晚上睡觉前一个小时喝一杯白开水，很管用的。试试看。现在最快速的祛斑方法是采用激光治疗，但是一定要选择正规医院。
以上是对“长斑怎么治，用药物可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，一般来说，要明确阴影的性质，对于诊断和治疗都有帮助的，而且不是有阴影就能手术的，如果是癌的话，应该知道是否有转移才能手术。
指导意见：
如果未明确阴影性质，如果是良性的，手术治疗确实是正确的，如果是恶性的，出现转移的话，则手术治疗就等于浪费了，且增加了病人的痛苦，所以目前需要完善相关检查，明确性质后，再行治疗，如手术治疗或化放疗。
病情分析：
您好，您可能是看电视或看电脑长时间劳累引起头疼眼睛疼
指导意见：
我建议你1放宽心，想开些，注意饮食，多休息，
2服用杞菊地黄丸.一日三次，一次一丸,效果很好
病情分析：
考虑呼吸道感染或者慢性咽喉炎。这个情况下祛痰药服用复方甘草溶液或者鲜竹沥口服液有必嗽平片。
指导意见：
必要时化验是不是炎症。需要对因治疗抗生素消炎药治疗。服用头孢菌素抗生素或者罗红霉素胶囊。需要多喝白开水。
病情分析：
你好！建议拍片确诊，如果只是无骨折的单纯水肿，
指导意见：
可以局部热敷，制动，配合中药活血化淤，理疗，加强营养等
你好，人吸入铁粉肯定会有危害的，主要是看吸入量的多少，和吸入的时间长短。如果长期大量吸入铁粉的话，铁粉会通过呼吸道，进入肺内，被肺泡吸收，损坏肺健康，导致铁硅尘肺病。
病情分析：
你好；你说的情况，初步考虑可能是宫颈糜烂引起的症状。
指导意见：
建议你平时注意卫生；可以用外用药物来调理一下看看情况怎么样。密切观察祝你健康！
以上是对“请问这正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，引起脱发的原因有很多，从饮食和生活习惯上调理是最好的办法。
指导意见：
平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜，水果等，对预防脱发有很好的效果，洗头的时候可以在水里加点盐，洗发的水温不能过烫，洗发后，可适当搽些发乳，也可以在医生的指导下服用具有补肾、养血、活血功效的中成药物。
以上是对“怎样可以防脱发?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
